Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^
Igennem bevægelse og afspænding lærer du de grundlæggende øvelser, der forbedrer din balance, styrker din muskulatur og afspænder din krop. Gennem en række koordinationsøvelser vil du blandt andet få en stabiliseret kropsholdning og slankere muskler. Øvelserne kan laves derhjemme og er forholdsvis nemme. Vi vil især have fokus på træning omkring kroppens muskelkorset, så man kan afhjælpe rygsmerter.Du vil få større styrke og stabilitet, bedre kropsholdning, stærkere bækkenbund, samt viden om gode sidde- og ståvaner. Forebygger og afhjælper smerter og spændinger i muskler og led.Med inspiration fra mindfulness og forskellige gymnastiksystemer styrker og bevæger vi hele kroppen.Vi vil arbejde med elastikker i træningen og bolde til afspænding.Tag let tøj på og medbring liggeunderlag og evt. et tæppe.Der tager hensyn til folks skavanker og derfor er
det et handicap hold på Max 7 personer.

Underviser: Lotte Persen



Undervisningssted:
Folkehuset Tranbjerg
Torvevænget 3A
8310 Tranbjerg J

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
01-04-2024 kl. 13:55
Underviser:
Lotte Persen
Lokale:
Pyramidesalen
Holdnr:
23-981
Lektioner:
50
Mødegange:
25

Kontakt kursusudbyder:
Fælles Fritid
8330 Beder
T: 52 24 36 26
E: info@faellesfritid.dk

Glad motion M/K 60+

Glad motion er for alle, der ønsker at holde kroppen i gang, også for dig, der har brug for at sidde på en stol. Vi laver enkle øvelser, med fokus på stræk/styrke, balance, kondition, åndedræt, smidighed, koordinering, hjernetræning og kropsbevidshed. Øvelser fra Yoga, Effekt og Pilates,  vil indgå i undervisningen. Vi bruger småredskaber, som bolde og elastikker. Der trænes til god musik og afsluttes med en guidet afspænding. Vi skal være aktive, men tempoet bestemmer du selv.



Undervisningssted:
Folkehuset Marselis
Marselis Boulevard 94
8000 Aarhus C

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
01-04-2024 kl. 10:00
Underviser:
Marianne Vangsgaard Jensen
Holdnr:
23-950A
Lektioner:
60
Mødegange:
30

Kontakt kursusudbyder:
Fælles Fritid
8330 Beder
T: 52 24 36 26
E: info@faellesfritid.dk

Glad motion M/K 60+

Glad motion er for alle, der ønsker at holde kroppen i gang, også for dig, der har brug for at sidde på en stol. Vi laver enkle øvelser, med fokus på stræk/styrke, balance, kondition, åndedræt, smidighed, koordinering, hjernetræning og kropsbevidshed. Øvelser fra Yoga, Effekt og Pilates,  vil indgå i undervisningen. Vi bruger småredskaber, som bolde og elastikker. Der trænes til god musik og afsluttes med en guidet afspænding. Vi skal være aktive, men tempoet bestemmer du selv.



Undervisningssted:
Frederiksbjerg Kulturcenter
Ankersgade 21
8000 Aarhus C

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
02-04-2024 kl. 10:30
Underviser:
Marianne Vangsgaard Jensen
Holdnr:
23-950B
Lektioner:
60
Mødegange:
30

Kontakt kursusudbyder:
Fælles Fritid
8330 Beder
T: 52 24 36 26
E: info@faellesfritid.dk

Glad motion M/K 60 +

Glad motion er for alle, der ønsker at holde kroppen i gang. Vi laver enkle øvelser, med fokus på stræk/styrke, balance, kondition, åndedræt, smidighed, koordinering, hjernetræning og kropsbevidsthed. Øvelser fra Yoga, Effekt og Pilates, vil indgå i undervisningen. Vi bruger småredskaber, som bolde og elastikker. Der trænes til god musik og afsluttes med en guidet afspænding.  Vi skal være aktive, men tempoet bestemmer du selv, så her er plads til alle.



Undervisningssted:
TST Aktiv Center
Tilst Skolevej 13A
8381 Tilst

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
03-04-2024 kl. 10:00
Underviser:
Marianne Vangsgaard Jensen
Holdnr:
23-960A
Lektioner:
45
Mødegange:
30

Kontakt kursusudbyder:
Fælles Fritid
8330 Beder
T: 52 24 36 26
E: info@faellesfritid.dk

Glad motion M/K 60 +

Glad motion er for alle, der ønsker at holde kroppen i gang. Vi laver enkle øvelser, med fokus på stræk/styrke, balance, kondition, åndedræt, smidighed, koordinering, hjernetræning og kropsbevidsthed. Øvelser fra Yoga, Effekt og Pilates, vil indgå i undervisningen. Vi bruger småredskaber, som bolde og elastikker. Der trænes til god musik og afsluttes med en guidet afspænding.  Vi skal være aktive, men tempoet bestemmer du selv, så her er plads til alle.



Undervisningssted:
TST Aktiv Center
Tilst Skolevej 13A
8381 Tilst

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
03-04-2024 kl. 11:15
Underviser:
Marianne Vangsgaard Jensen
Holdnr:
23-960B
Lektioner:
45
Mødegange:
30

Kontakt kursusudbyder:
Fælles Fritid
8330 Beder
T: 52 24 36 26
E: info@faellesfritid.dk

Disse kurser henvender sig til alle, som har eller har haft problemer med kroppen. Gigtpatienter vil også med fordel kunne deltage. Kurset vil tage udgangspunkt i den enkeltes behov. 



Undervisningssted:
Odder Svømmehal
Nølevvej 4
8300 Odder

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
01-04-2024 kl. 09:00
Underviser:
Anette Breth Klausen
Lokale:
Svømmehallen
Holdnr:
6324104200
Lektioner:
18
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk

Disse kurser henvender sig til alle, som har eller har haft problemer med kroppen. Gigtpatienter vil også med fordel kunne deltage. Kurset vil tage udgangspunkt i den enkeltes behov.



Undervisningssted:
Odder Svømmehal
Nølevvej 4
8300 Odder

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
01-04-2024 kl. 10:00
Underviser:
Anette Breth Klausen
Lokale:
Svømmehallen
Holdnr:
6324104201
Lektioner:
18
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk

Disse kurser henvender sig til alle, som har eller har haft problemer med kroppen. Gigtpatienter vil også med fordel kunne deltage. Kurset vil tage udgangspunkt i den enkeltes behov.



Undervisningssted:
Odder Svømmehal
Nølevvej 4
8300 Odder

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
01-04-2024 kl. 11:00
Underviser:
Anette Breth Klausen
Lokale:
Svømmehallen
Holdnr:
6324104202
Lektioner:
18
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk

Disse kurser henvender sig til alle, som har eller har haft problemer med kroppen. Gigtpatienter vil også med fordel kunne deltage. Kurset vil tage udgangspunkt i den enkeltes behov.



Undervisningssted:
Odder Svømmehal
Nølevvej 4
8300 Odder

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
04-04-2024 kl. 09:00
Underviser:
Anette Breth Klausen
Lokale:
Svømmehallen
Holdnr:
6324104203
Lektioner:
19
Mødegange:
19

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk

Disse kurser henvender sig til alle, som har eller har haft problemer med kroppen. Gigtpatienter vil også med fordel kunne deltage. Kurset vil tage udgangspunkt i den enkeltes behov.  



Undervisningssted:
Odder Svømmehal
Nølevvej 4
8300 Odder

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
04-04-2024 kl. 10:00
Underviser:
Anette Breth Klausen
Lokale:
Svømmehallen
Holdnr:
6324104204
Lektioner:
19
Mødegange:
19

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk

Blandet kor med fokus på sangglæde og fællesskab. Vi synger primært rytmiske sange, glade og melankolske, gospel og pop, danske og udenlandske - og her er plads til alle stemmer uanset sangerfaring.

Vi synger efter noder og gehør.Koret øver på Alken Mejeri søndag aften.



Undervisningssted:
Alken Mejeri
Alkenvej 46
8660 Skanderborg

Ugedag:
Søndag
Næste mødegang:
31-03-2024 kl. 19:00
Underviser:
Line Klinke Solina
Lokale:
Mejeriet
Holdnr:
4167470
Lektioner:
20
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
LOF Midtjylland
8800 Viborg
T: 87 26 23 26
E: kontor@lof-midtjylland.dk

Gravide har
særlige fordele ved at træne i vand. Vandets opdrift gør, at du kan bevæge dig
frit uden at belaste kroppen. Vandet yder en blid modstand mod hele kroppen, så
alle muskelgrupper bliver brugt - og det at være i vandet forebygger og
afhjælper eventuelle hævelser i ben og hænder. Så kom glad og vær' med, få pulsen op og føl dig vægtløs et øjeblik.

De 6 gange vi
mødes, vil vi komme omkring styrke, kondition og altid slutte af med en
afslapningsøvelse, som giver velvære og ro til at mærke og nyde det tætte bånd,
der er mellem dig og dit barn.

Alle er meget
velkomne og du kan starte når som helst i graviditeten. Jeg glæder mig meget
til at møde dig og være med til at give dig ro og nærvær samtidig med, at du
får trænet din gravide krop.

Vi træner i rolige
og behagelige omgivelser på Marselisborgcenteret i Aarhus C. Du skal være
omklædt og klar til at gå i vandet kl. 18.15

Underviser
er uddannet fysioterapeut og jordemoder.



Undervisningssted:
Marselisborgcentret
Evald Krogs Gade 1
8000 Aarhus C

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
04-04-2024 kl. 18:15
Underviser:
Anna Marie Hove
Lokale:
Varmtvandsbassin, Bygning 9
Holdnr:
24-1163
Lektioner:
6
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Aarhus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Gravide har
særlige fordele ved at træne i vand. Vandets opdrift gør, at du kan bevæge dig
frit uden at belaste kroppen. Vandet yder en blid modstand mod hele kroppen, så
alle muskelgrupper bliver brugt - og det at være i vandet forebygger og
afhjælper eventuelle hævelser i ben og hænder. Så kom glad og vær' med, få pulsen op og føl dig vægtløs et øjeblik.

De 6 gange vi
mødes, vil vi komme omkring styrke, kondition og altid slutte af med en
afslapningsøvelse, som giver velvære og ro til at mærke og nyde det tætte bånd,
der er mellem dig og dit barn.

Alle er meget
velkomne og du kan starte når som helst i graviditeten. Jeg glæder mig meget
til at møde dig og være med til at give dig ro og nærvær samtidig med, at du
får trænet din gravide krop.

Vi træner i rolige
og behagelige omgivelser på Marselisborgcenteret i Aarhus C. Du skal være
omklædt og klar til at gå i vandet kl. 19.00

Underviser
er uddannet fysioterapeut og jordemoder.



Undervisningssted:
Marselisborgcentret
Evald Krogs Gade 1
8000 Aarhus C

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
04-04-2024 kl. 19:00
Underviser:
Anna Marie Hove
Lokale:
Varmtvandsbassin, Bygning 9
Holdnr:
24-1164
Lektioner:
6
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Aarhus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Would you like to improve your
body awareness?

Awareness Through Movement or ATM is a method developed by Dr. Moshe
Feldenkrais (1904-1984), a physicist, engineer, martial artist, educator, and
researcher.

In this method, the human body is the fundamental tool for carrying out deep
evolutionary processes where the student will experience new possibilities of
movement, undoing old patterns and creating new paths in their neuronal
connections.

In classes, we use slow, conscious movements to achieve powerful effects in
terms of strength, flexibility, and holistic integration of body and mind.

It is suitable for all ages. And for all that want to be more present and aware
in your creative work or in life.

Who I am?

Juliana Appel is a theater teacher, actress, and Feldenkrais practitioner
(ongoing - 3rd year). She was born in Brazil where she specialized in Art
Education and worked for over 10 years in a creative studio with children and
adults. She currently lives in Aarhus and works with Lusus Theater where she
integrates the Feldenkrais Method and Viewpoint as a way to develop stage
awareness and presence. Her most recent work is MOM-a one-woman show.

Wear warm and comfortable clothes.

In English.



Undervisningssted:
Vester Allé 8
Vester Allé 8
8000 Aarhus C

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
09-04-2024 kl. 16:45
Underviser:
Juliana Appel
Lokale:
VA8-207 (30) (84 kvm.)
Holdnr:
24-1237
Lektioner:
4
Mødegange:
4

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Aarhus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Gravide har
særlige fordele ved at træne i vand. Vandets opdrift gør, at du kan bevæge dig
frit uden at belaste kroppen. Vandet yder en blid modstand mod hele kroppen, så
alle muskelgrupper bliver brugt - og det at være i vandet forebygger og
afhjælper eventuelle hævelser i ben og hænder. Så kom glad og vær' med, få pulsen op og føl dig vægtløs et øjeblik.

De 6 gange vi
mødes, vil vi komme omkring styrke, kondition og altid slutte af med en
afslapningsøvelse, som giver velvære og ro til at mærke og nyde det tætte bånd,
der er mellem dig og dit barn.

Alle er meget
velkomne og du kan starte når som helst i graviditeten. Jeg glæder mig meget
til at møde dig og være med til at give dig ro og nærvær samtidig med, at du
får trænet din gravide krop.

Vi træner i rolige
og behagelige omgivelser på Marselisborgcenteret i Aarhus C. Du skal være
omklædt og klar til at gå i vandet kl. 18.15

Underviser
er uddannet fysioterapeut og jordemoder.



Undervisningssted:
Marselisborgcentret
Evald Krogs Gade 1
8000 Aarhus C

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
11-04-2024 kl. 18:15
Underviser:
Anna Marie Hove
Lokale:
Varmtvandsbassin, Bygning 9
Holdnr:
24-1165
Lektioner:
6
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Aarhus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Gravide har
særlige fordele ved at træne i vand. Vandets opdrift gør, at du kan bevæge dig
frit uden at belaste kroppen. Vandet yder en blid modstand mod hele kroppen, så
alle muskelgrupper bliver brugt - og det at være i vandet forebygger og
afhjælper eventuelle hævelser i ben og hænder. Så kom glad og vær' med, få pulsen op og føl dig vægtløs et øjeblik.

De 6 gange vi
mødes, vil vi komme omkring styrke, kondition og altid slutte af med en
afslapningsøvelse, som giver velvære og ro til at mærke og nyde det tætte bånd,
der er mellem dig og dit barn.

Alle er meget
velkomne og du kan starte når som helst i graviditeten. Jeg glæder mig meget
til at møde dig og være med til at give dig ro og nærvær samtidig med, at du
får trænet din gravide krop.

Vi træner i rolige
og behagelige omgivelser på Marselisborgcenteret i Aarhus C. Du skal være
omklædt og klar til at gå i vandet kl. 19.00

Underviser
er uddannet fysioterapeut og jordemoder.



Undervisningssted:
Marselisborgcentret
Evald Krogs Gade 1
8000 Aarhus C

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
11-04-2024 kl. 19:00
Underviser:
Anna Marie Hove
Lokale:
Varmtvandsbassin, Bygning 9
Holdnr:
24-1166
Lektioner:
6
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Aarhus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Would you like to improve your
body awareness?

Awareness Through Movement or ATM is a method developed by Dr. Moshe
Feldenkrais (1904-1984), a physicist, engineer, martial artist, educator, and
researcher.

In this method, the human body is the fundamental tool for carrying out deep
evolutionary processes where the student will experience new possibilities of
movement, undoing old patterns and creating new paths in their neuronal
connections.

In classes, we use slow, conscious movements to achieve powerful effects in
terms of strength, flexibility, and holistic integration of body and mind.

It is suitable for all ages. And for all that want to be more present and aware
in your creative work or in life.

Who I am?

Juliana Appel is a theater teacher, actress, and Feldenkrais practitioner
(ongoing - 3rd year). She was born in Brazil where she specialized in Art
Education and worked for over 10 years in a creative studio with children and
adults. She currently lives in Aarhus and works with Lusus Theater where she
integrates the Feldenkrais Method and Viewpoint as a way to develop stage
awareness and presence. Her most recent work is MOM-a one-woman show.

Wear warm and comfortable clothes.

In English.



Undervisningssted:
Vester Allé 8
Vester Allé 8
8000 Aarhus C

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
07-05-2024 kl. 16:45
Underviser:
Juliana Appel
Lokale:
VA8-207 (30) (84 kvm.)
Holdnr:
24-1238
Lektioner:
3
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Aarhus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Holdet er for dig der aldrig har malet med akvarel før, og for dig der har erfaring med akvarelmaling. Det vigtigste er at du har lyst til at udforske akvarellens mange muligheder, i fællesskab med andre. Der vil være et fælles oplæg hver gang man kan følge, eller man kan arbejde på sit eget værk. Der gives individuel vejledning.
 
Vi vil gennemgå forskellige akvarelteknikker, f.eks. tørt i tørt, vådt i vådt, lag på lag. Vi kommer omkring farvelære, komposition, lys og skygge, forskellige stilarter og udtryk. Har du lyst til at kombinere akvarellen med andre materialer som f.eks. pastelkridt, farveblyanter eller tusch, vil jeg også kunne inspirere og vejlede dig i dette.  Er vejret til det, kan vi benytte de fantastiske omgivelser ved Vester Mølle.
 
Jeg ser frem til at dele min viden og begejstring for akvarellen og dens mange muligheder.



Undervisningssted:
Vestermølle
Oddervej 80
8660 Skanderborg

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
15-05-2024 kl. 18:00
Underviser:
Susanne Krebs
Lokale:
LOF Keramikskolen
Holdnr:
4170170
Lektioner:
20
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
LOF Midtjylland
8800 Viborg
T: 87 26 23 26
E: kontor@lof-midtjylland.dk

Ashtanga yoga
er en dynamisk og styrkende yogaform, hvor bevægelser og åndedræt synkroniseres. Dette
skaber muligheden for en aktiv meditativ tilstand.

I Ashtanga yoga arbejdes der ud fra en fast serie af stillinger, hvor
udviklingen sker i dig og hvor genkendeligheden og rutine er med til at
skabe ro i krop og sind. 

Alle kan deltage, da stillingerne kan tilpasses den enkelte. Vi arbejder med
styrke, smidighed, balance og åndedræt. 

Vi kommer hele kroppen igennem og afslutter altid med en dyb afspænding.

Holdet er for alle også dig, der er ny til yoga.



Undervisningssted:
Bybadet Skanderborg
Byparken 4
8660 Skanderborg

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
16-05-2024 kl. 16:15
Underviser:
Luna Sommer
Lokale:
Multirummet
Holdnr:
4157370
Lektioner:
10
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
LOF Midtjylland
8800 Viborg
T: 87 26 23 26
E: kontor@lof-midtjylland.dk

Gravide har
særlige fordele ved at træne i vand. Vandets opdrift gør, at du kan bevæge dig
frit uden at belaste kroppen. Vandet yder en blid modstand mod hele kroppen, så
alle muskelgrupper bliver brugt - og det at være i vandet forebygger og
afhjælper eventuelle hævelser i ben og hænder. Så kom glad og vær' med, få pulsen op og føl dig vægtløs et øjeblik.

De 5 gange vi
mødes, vil vi komme omkring styrke, kondition og altid slutte af med en
afslapningsøvelse, som giver velvære og ro til at mærke og nyde det tætte bånd,
der er mellem dig og dit barn.

Alle er meget
velkomne og du kan starte når som helst i graviditeten. Jeg glæder mig meget
til at møde dig og være med til at give dig ro og nærvær samtidig med, at du
får trænet din gravide krop.

Vi træner i rolige
og behagelige omgivelser på Marselisborgcenteret i Aarhus C. Du skal være
omklædt og klar til at gå i vandet kl. 18.15

Underviser
er uddannet fysioterapeut og jordemoder.



Undervisningssted:
Marselisborgcentret
Evald Krogs Gade 1
8000 Aarhus C

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
30-05-2024 kl. 18:15
Underviser:
Anna Marie Hove
Lokale:
Varmtvandsbassin, Bygning 9
Holdnr:
24-1167
Lektioner:
5
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Aarhus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Gravide har
særlige fordele ved at træne i vand. Vandets opdrift gør, at du kan bevæge dig
frit uden at belaste kroppen. Vandet yder en blid modstand mod hele kroppen, så
alle muskelgrupper bliver brugt - og det at være i vandet forebygger og
afhjælper eventuelle hævelser i ben og hænder. Så kom glad og vær' med, få pulsen op og føl dig vægtløs et øjeblik.

De 5 gange vi
mødes, vil vi komme omkring styrke, kondition og altid slutte af med en
afslapningsøvelse, som giver velvære og ro til at mærke og nyde det tætte bånd,
der er mellem dig og dit barn.

Alle er meget
velkomne og du kan starte når som helst i graviditeten. Jeg glæder mig meget
til at møde dig og være med til at give dig ro og nærvær samtidig med, at du
får trænet din gravide krop.

Vi træner i rolige
og behagelige omgivelser på Marselisborgcenteret i Aarhus C. Du skal være
omklædt og klar til at gå i vandet kl. 19.00

Underviser
er uddannet fysioterapeut og jordemoder.



Undervisningssted:
Marselisborgcentret
Evald Krogs Gade 1
8000 Aarhus C

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
30-05-2024 kl. 19:00
Underviser:
Anna Marie Hove
Lokale:
Varmtvandsbassin, Bygning 9
Holdnr:
24-1168
Lektioner:
5
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Aarhus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Et par dage i det fri med akvarel omkring Vester Mølle i Skanderborg. Kom med dit malegrej og brug et par dage under kyndig vejledning af akvarelmaler Alek Krylow fra Fur. Vi prøver forskellige motiver med forskellige teknikker for at få et godt resultat. Husk en klapstol!

LOF har flere gode workshops/weekendkurser, som er værd at køre efter. Se vores weekendkurser her: holdtag:weekendkursus



Undervisningssted:
Vestermølle
Oddervej 80
8660 Skanderborg

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
31-08-2024 kl. 10:00
Underviser:
Alek Krylow
Lokale:
LOF Keramikskolen
Holdnr:
4270570
Lektioner:
15
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
LOF Midtjylland
8800 Viborg
T: 87 26 23 26
E: kontor@lof-midtjylland.dk